Kako su PMDD i PMS različiti?

Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD) sličan je premenonstrualnom sindromu (PMS), ali simptomi su ozbiljniji. Simptomi uključuju emocionalne, bihevioralne i fizičke simptome u sedmici ili dva koji vode u razdoblje osobe.

PMDD simptomi uključuju depresiju, anksioznost ili tešku razdražljivost tjedan ili dvije prije razdoblja. Preko 90% ženki prijavljuje neki oblik PMS-a prije njihovog razdoblja, a simptomi mogu uključivati natečene i nježne grudi i gubitak interesa u seksu.

Ovaj članak prekida razlike između dva uvjeta i obriše simptome, liječenje i dijagnozu.

Simptomi PMDD-a i PMS-a

Ljudi s bilo kojim uvjetima mogu osjetiti fizičke, bihevioralne, emocionalne ili afektivne (psihološke) simptome koji mijenjaju način na koji misle i osjećaju. Međutim, učestalost i ozbiljnost ovih simptoma razlikuju se između dva uvjeta.

PMDD simptomi

PMDD simptomi su teži od onih od PMS-a i imaju značajniji utjecaj na svakodnevni život osobe. Ljekari i drugi stručnjaci klasificiraju PMDD kao depresivan red.

Prema kancelariji na ženskom zdravlju, ljekara dijagnosticira PMDD kada osoba doživi pet simptoma PMDD-a, uključujući simptom koji se odnosi na raspoloženje.

Afektivni ili psihološki, simptomi uključuju:

  • raspoloženje
  • Odjednom tugom
  • anger
  • irritability
  • sense of hopelessness
  • self-critical thoughts
  • tension
  • anxiety
  • Depresivno raspoloženje
  • Samoubilačke misli

Fizički i ponašajući simptomi uključuju:

  • Promjena apetita, žudnje za prehranu i prejedanje
  • Smanjeni interes za uobičajene aktivnosti
  • Jednostavno umorna i smanjena energija
  • nježnost dojke
  • blueting
  • zglob ili mišići bolovi
  • Dosta

Saznajte više o simptomima PMDD-a.

PMS simptomi

Osoba sa PMS-om može ili ne može doživjeti sve afektivne ili psihološke simptome. Ljudi sa PMS-om mogu doživjeti sljedeće simptome.

mentalni i emocionalni simptomi uključuju:

  • umoriti ili osjećati umorno
  • Problemi s spavanjem previše ili premalo
  • changes in appetite
  • mood swings
  • issues with memory or concentration
  • anxiety
  • decreased sex drive
  • Napetost
  • osjećati se tužno, često plakanje ili depresija

Fizički simptomi mogu uključivati:

  • natečen ili tender Grudi
  • Cramping
  • niža tolerancija za svjetlost ili buku
  • osećaj nacrt ili gasy
  • «glavobolje ili Bacati se

Saznajte više o PMSIMIJSKIM Simptomima.

uzroci PMDD i PMS

stručnjaci ne znaju tačan uzrok PMDD-a i PMS-a. Ali istraživanje sugerira da mogu biti odgovorne fluktuacije u hormonima. Osobine osobe prema tim fluktuacijama moglo bi odrediti da li oni doživljavaju PMDD ili PMS.

fluktuacije hormona mogu uzrokovati nedostatak serotonina. Poznat kao sretan hormon, serotonin je neurotransmiter koji može utjecati na raspoloženje i fizičke simptome povezane sa PMDD i PMS.

U studiji za 2016. godine, istraživači su sugerirali da osjetljivost osobe na estrogen i progesteron može imati veze za PMDD i PMS. Ostali faktori. Kao što je stres i genetika, takođe može doprinijeti simptomima.

Ovdje saznajte više o ženskim seks hormonima.

PMDD i PMS tretman

Tretmani za PMDD i PMS obično su slični, ali ovise o težini simptoma osobe i imaju li osnovne zdravstvene uslove.

PMDD tretmani

Tretmani za PMDD variraju prema simptomima, a neke terapije bolje rade za neke ljude od drugih. Ako tretman ne uspije, u početku se ne bi trebala odreći i nastaviti raditi na planu liječenja sa svojim ljekarom.

Doktor možda sugerira jedno ili više sljedećeg kako bi pomogao ublažavanju PMDD simptoma:

  • Povećavanje sna
  • Jelo zdravlje
  • Oralni kontraceptivi
  • Selektivni serotonin inhibitori za ponovni serotonin (SSRIS)
  • Stabilizatori raspoloženja
  • hormonista (gnrh) – GNERH)

Saznajte više o akupunkturi ovdje.

PMS tretmani

U nekim slučajevima može biti u stanju ublažiti pmske simptome kod kuće sa lijekovima za ublažavanje bolova (OTC), redovitim vježbama i zdravom vježbom Dijeta.

Prema uredu na zdravlje žena, liječnik može preporučiti ili propisati:

  • Hormonal Control Control
  • Lek protiv anksioznosti

Saznajte više o jelu zdravlje ovdje.

Kućna njega za PMDD i PMS

Kućna njega sastavni je dio PMDD i upravljanja PMSD-om.

Iako su simptomi PMDD-a strogiji od PMS-a, kombinacija metoda kućne njege i drugih terapija moglo bi pomoći osobi učinkovito upravljanje PMDD-om.

Mnogi ljudi s PMS-om primjećuju razliku u simptomima kada mijenjaju aspekte svoje prehrane ili vježbaju tehnike upravljanja stresom.

Metode kućne njege koje pomažu ublažavanju PMS ili PMDD simptomi uključuju:

  • ne pušenje
  • Redovna vježba
  • Upravljanje stresom
  • Dobivanje oko 8 sati spavanja svake noći
  • OTC boli lijekove, poput IBUPROFEN

Saznajte više o prirodnim tretmanima za PMDD ovdje.

PMDD i PMS dijagnoza

Prema uredu na zdravlje žena, ne postoji jedinstveni test za PMDD ili PMS. Doktor će vjerovatno zatražiti nekoliko pitanja u vezi sa zdravljem da bi se utvrdilo koji simptomi osoba doživljava, koliko često se javljaju i koliko su jaki.

Za liječnika za dijagnosticiranje PMDD-a, osoba mora imati pet ili više PMDD simptoma, uključujući barem jedan simptom koji se odnosi na raspoloženje.

Lekar može uzeti u obzir i u obzir:

  • simptomi koji ometaju dom, školu ili radni vijek
  • ili pogoršano drugom medicinskom stanju

osoba koja može imati PMS ili PMDD ako:

  • Simptomi završavaju nekoliko dana u periodu
  • Simptomi su prisutni 5 dana prije razdoblja za najmanje tri menstrualna ciklusa u nizu
  • Simptomi sprječavaju uživanje ili sudjelovanje u svakodnevnim aktivnostima

    • razlike u ozbiljnosti između PMDD-a i PMS-a

    Glavna razlika između PMDD-a i PMS-a je ozbiljnost i vrsta simptoma koja osoba ima iskustva. Na primjer, neko s PMDD-om može osjetiti više afektivnijih simptoma češće od nekoga ko ga nema. Ovi simptomi uključuju depresivno raspoloženje ili promjene raspoloženja dani prije nego što započne period.

    Kada pogledati doktora

    osoba bi trebala razgovarati sa svojim ljekarom ako doživljavaju simptome PMDD-a ili PMS-a koji ometaju njihov svakodnevni život. Doktor bi trebao moći da pomogne razlikovanju između dva uslova i sugerirati plan liječenja.

    Držanje časopisa simptoma može pomoći liječniku da dosegne dijagnozu, posebno ako su simptomi ozbiljni i dovoljno pravilni da bi naznačili PMDD.

    Osoba bi također trebala razgovarati sa svojim ljekarom ako se njihovi simptomi pogoršaju ili liječi više nisu učinkovit, jer mogu izvršiti prilagodbe plana liječenja.

    Ako osoba, član porodice ili prijatelj izražava misli o samoubistvu, trebali bi se odmah obratiti hitnim službama ili nacionalnoj živopisnom vijencu za prevenciju samoubica.

    Sažetak

    PMDD i PMS su slični uvjeti. PMDD je ekstremniji oblik PMS-a koji može zahtijevati dodatnu terapiju. Lijek za reljefnog bola i hormonalna kontrola rađanja mogu pomoći u sprečavanju ili smanjenju nekih simptoma.

    Ako je život osobe negativno pogođen u sedmici ili dva koji vode do njihovog razdoblja, trebali bi razgovarati s liječnikom o mogućim opcijama liječenja.

    Možda https://harmoniqhealth.com/ba/ će neko vrijeme potrajati nekome da pronađe efikasan plan liječenja, pa moraju ostati u kontaktu sa svojim ljekarom i pružiti ažuriranja o onome što dobro funkcionira i šta ne funkcionira.

    Prevencija samoubistva

    Ako znate nekoga u neposrednom riziku od samopovrede, samoubistva ili povrijeđenju druge osobe:

    • Pitajte teško pitanje: «Da li razmišljate o samoubistvu?»
    • Slušajte osobu bez prosuđivanja.
    • Nazovite 911 ili lokalni broj za hitne slučajeve ili tekstualni razgovor s 741741 za komunikaciju sa obučenim kriznim savjetnikom.
    • Ostanite s osobom dok ne stigne profesionalna pomoć.
    • Pokušajte ukloniti bilo kakvo oružje, lijekove ili druge potencijalno štetne predmete.

    Ako vi ili neko koga poznajete ima misli o samoubistvu, telefon s prevencijom može pomoći. Nacionalna životna linija za prevenciju samoubistva dostupna je 24 sata dnevno na 800-273-8255. Tokom krize, ljudi koji teško slušaju mogu koristiti svoju preferiranu uslugu releja ili biranje 711 tada 800-273-8255.

    Kliknite ovdje za više veza i lokalnih resursa.

    • Žensko zdravlje / ginekologija

    Medicinska vijest danas ima stroge smjernice za izvor i crta samo iz recenziranih studija, akademskih istraživačkih institucija i udruženja i udruženja i udruženja. Izbjegavamo korištenje tercijarnih referenci. Povezujemo primarne izvore – uključujući studije, naučne reference i statistiku – unutar svakog članka i nalaze ih u odjeljku resursa na dnu naših članaka. Možete saznati više o tome kako osigurati da je naš sadržaj tačan i trenutan čitajući naš uredničku politiku.

    Contents

Artículos relacionadosMás del autor