En los parques Sur, de la Familia y del Bicentenario se puede realizar actividad f\u00edsica en clases a cargo de profesionales, las mismas son gratuitas y no requieren inscripci\u00f3n previa.<\/p>\n\n\n\n
Se sugiere mantenerse hidratado y protegerse del sol. Las mascotas deben permanecer con correa.<\/p>\n\n\n\n
A continuaci\u00f3n los horarios:<\/p>\n\n\n\n
Parque sur<\/strong><\/p>\n\n\n\n 7.30 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes movilidad y flexibilidad<\/p>\n\n\n\n 7.30 martes y jueves funcional<\/p>\n\n\n\n 8.00 lunes y viernes cross training<\/p>\n\n\n\n 8.00 mi\u00e9rcoles zumba<\/p>\n\n\n\n 8.00 mi\u00e9rcoles sobrecarga<\/p>\n\n\n\n 8.30 martes y jueves cardiofit<\/p>\n\n\n\n 9.00 lunes funcional<\/p>\n\n\n\n 9.00 mi\u00e9rcoles aeromix<\/p>\n\n\n\n 9.30 martes y jueves core<\/p>\n\n\n\n 9.30 viernes funcional<\/p>\n\n\n\n 10.00 martes y jueves HIT<\/p>\n\n\n\n 10.30 Lunes y viernes preparaci\u00f3n f\u00edsica deportiva<\/p>\n\n\n\n 11.30 lunes y viernes asesor\u00eda deportiva<\/p>\n\n\n\n 18.00 lunes y viernes cross training<\/p>\n\n\n\n 18.00 martes y jueves atletismo adaptado<\/p>\n\n\n\n 18.00 mi\u00e9rcoles sobrecarga<\/p>\n\n\n\n 19.00 lunes y viernes funcional<\/p>\n\n\n\n 19.00 martes y jueves GAP<\/p>\n\n\n\n 20.00 martes y jueves zumba<\/p>\n\n\n\n Parque del Bicentenario<\/strong><\/p>\n\n\n\n 7.30 lunes a viernes HIT<\/p>\n\n\n\n 8.00 lunes y mi\u00e9rcoles funcional<\/p>\n\n\n\n 8.00 martes y jueves zumba<\/p>\n\n\n\n 8.00 viernes cardio<\/p>\n\n\n\n 9.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes sobrecarga<\/p>\n\n\n\n 9.00 martes y jueves GAP<\/p>\n\n\n\n 9.30 martes y jueves HIT<\/p>\n\n\n\n 10.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes asesor\u00eda deportiva<\/p>\n\n\n\n 10.00 martes y jueves atletismo adaptado<\/p>\n\n\n\n 18.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes sobrecarga<\/p>\n\n\n\n 18.00 martes y jueves GAP<\/p>\n\n\n\n 19.00 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes funcional<\/p>\n\n\n\n 19.00 martes flexibilidad<\/p>\n\n\n\n 19.00 jueves cross trainning<\/p>\n\n\n\n 20.00 mi\u00e9rcoles ritmos<\/p>\n\n\n\n 20.00 jueves zumba<\/p>\n\n\n\n 20.00 viernes baile<\/p>\n\n\n\n Parque de la Familia<\/strong><\/p>\n\n\n\n 8.00 lunes y mi\u00e9rcoles running. Paza de Banderas<\/p>\n\n\n\n 8.00 lunes y mi\u00e9rcoles cardiofit. Plaza de Banderas<\/p>\n\n\n\n 8.00 martes y jueves sobrecarga. Plaza de Banderas<\/p>\n\n\n\n 8.00 viernes GAP<\/p>\n\n\n\n 9.00 lunes y mi\u00e9rcoles core. Plaza de Banderas<\/p>\n\n\n\n 9.00 martes, jueves y viernes HIT. Plaza de banderas<\/p>\n\n\n\n 15.00 lunes a juves Tenis de Mesa (iniciados) SUM<\/p>\n\n\n\n 17.00 lunes a jueves Tenis de Mesa (avanzados) SUM<\/p>\n\n\n\n 18.00 viernes Tenis de Mesa (avanzados) SUM<\/p>\n\n\n\n 18.30 lunes, mi\u00e9rcoles y viernes mini v\u00f3ley SUM<\/p>\n\n\n\n 19.00 martes y jueves funcional. Plaza de Banderas<\/p>\n\n\n\n 19.30 lunes y mi\u00e9rcoles funcional. Plaza de Banderas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En los parques Sur, de la Familia y del Bicentenario se puede realizar actividad f\u00edsica en clases a cargo de profesionales, las mismas son gratuitas y no requieren inscripci\u00f3n previa…. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":52772,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,42,22],"tags":[249,35],"class_list":["post-52771","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacadas","category-salta","category-sociedad","tag-argentina","tag-salta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52771"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52771\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52773,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52771\/revisions\/52773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}