{"id":54778,"date":"2025-04-14T13:09:38","date_gmt":"2025-04-14T16:09:38","guid":{"rendered":"https:\/\/lacontracara.com\/?p=54778"},"modified":"2025-04-14T13:09:38","modified_gmt":"2025-04-14T16:09:38","slug":"hoy-retornan-las-clases-de-yoga-para-mujeres-y-diversidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/2025\/04\/14\/hoy-retornan-las-clases-de-yoga-para-mujeres-y-diversidades\/","title":{"rendered":"Hoy retornan las clases de Yoga para mujeres y diversidades"},"content":{"rendered":"\n<p>Vuelven las clases de yoga al Polo Integral de las Mujeres en Siria 611. Las clases, iniciar\u00e1n este lunes 14 de abril a las 8:30 y luego se desarrollar\u00e1n todos los lunes en el mismo horario. Las clases son una iniciativa conjunta de la Secretar\u00eda de las Mujeres, G\u00e9neros y Diversidad en conjunto con la profesional&nbsp;<strong>Romina Villalobos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>El yoga es una pr\u00e1ctica ancestral que se mantiene a lo largo del tiempo, popularizada en todo el mundo por sus m\u00faltiples efectos positivos sobre la salud: mejora la respiraci\u00f3n, el descanso, la concentraci\u00f3n, y reduce el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLas clases corresponden a la rama Hatha, una de las m\u00e1s difundidas en el mundo, que utiliza t\u00e9cnicas f\u00edsicas y trabaja la autoestima, lo que nos permite fortalecer la autonom\u00eda individual y la autoconfianza\u201d, indic\u00f3 Villalobos.<\/p>\n\n\n\n<p>La instrucci\u00f3n de la disciplina, es de acceso libre y gratuito. Se recomienda a los y las interesadas, asistir con ropa c\u00f3moda y traer una manta o colchoneta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vuelven las clases de yoga al Polo Integral de las Mujeres en Siria 611. Las clases, iniciar\u00e1n este lunes 14 de abril a las 8:30 y luego se desarrollar\u00e1n todos&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":54779,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,42,22],"tags":[249,35],"class_list":["post-54778","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacadas","category-salta","category-sociedad","tag-argentina","tag-salta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54778"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54780,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54778\/revisions\/54780"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}