En la \u00e9poca invernal es frecuente que ingresen al territorio provincial vientos c\u00e1lidos y secos, como el Zonda, tambi\u00e9n conocido como Toro, y el Norte, que alteran abruptamente las condiciones habituales del tiempo y producen efectos en la salud de las personas.<\/p>\n\n\n\n
Deshidrataci\u00f3n:<\/strong> la temperatura aumenta la evaporaci\u00f3n del agua en el cuerpo; esto ocasiona mayor p\u00e9rdida de l\u00edquidos. Adem\u00e1s, provoca sequedad en la piel, labios agrietados y sed intensa.<\/p>\n\n\n\n Irritaci\u00f3n de v\u00edas respiratorias:<\/strong> el viento transporta part\u00edculas de polvo y otros al\u00e9rgenos, que irritan las v\u00edas respiratorias. Aparecen tos, estornudos, congesti\u00f3n nasal y dificultad para respirar, sobre todo en personas con enfermedades respiratorias, como asma.<\/p>\n\n\n\n Dolor de cabeza:<\/strong> los cambios bruscos de presi\u00f3n atmosf\u00e9rica y condiciones meteorol\u00f3gicas extremas pueden desencadenar este problema.<\/p>\n\n\n\n Malestar general:<\/strong> la temperatura alta, el viento y el cambio repentino de las condiciones del tiempo pueden generar una sensaci\u00f3n de incomodidad general, incluyendo fatiga, mareos y malestar.<\/p>\n\n\n\n Es muy importante tomar abundante agua durante todo el d\u00eda, en peque\u00f1os sorbos.<\/p>\n\n\n\n Se deben evitar las comidas abundantes y cal\u00f3ricas.<\/p>\n\n\n\n Se recomienda consumir alimentos frescos, como ensaladas con verduras, y frutas.<\/p>\n\n\n\n Evitar la ingesta de bebidas dulces, con alcohol, e infusiones calientes. <\/p>\n\n\n\n Usar ropa suelta y de colores claros.<\/p>\n\n\n\n Proteger los ojos.<\/p>\n\n\n\n No realizar ejercicio f\u00edsico en ambientes calurosos.<\/p>\n\n\n\n Tomar agua antes, durante y despu\u00e9s de realizar actividades al aire libre.<\/p>\n\n\n\n Para salir de la casa, proteger la cabeza con sombrero o sombrilla; usar protector solar.<\/p>\n\n\n\n Evitar reuniones en espacios cerrados o con poca ventilaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Se aconseja extremar el cuidado de lactantes y ni\u00f1os peque\u00f1os, evitando ambientes calurosos y sin ventilaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Los beb\u00e9s deben amamantarse con mayor frecuencia, ya que la leche materna contiene agua.<\/p>\n\n\n\n La madre que amamanta debe beber agua fresca y segura durante todo el d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Si una persona siente mareos o se desvanece, se la debe acostar en un lugar fresco, bajo techo.<\/p>\n\n\n\n Se le puede ofrecer una bebida rehidratante, pero no infusiones calientes ni muy dulces.<\/p>\n\n\n\n Colocar agua fr\u00eda en las mu\u00f1ecas proporciona alivio.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n, se recomienda asegurarse que los animales dom\u00e9sticos cuenten con agua suficiente.<\/p>\n\n\n\n Las personas afectadas durante la presencia del viento pueden experimentar estos s\u00edntomas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n dolor de cabeza<\/p>\n\n\n\n sensaci\u00f3n de fatiga<\/p>\n\n\n\n sed intensa<\/p>\n\n\n\n n\u00e1useas y v\u00f3mitos<\/p>\n\n\n\n calambres musculares<\/p>\n\n\n\n convulsiones<\/p>\n\n\n\n sudoraci\u00f3n que cesa repentinamente<\/p>\n\n\n\n somnolencia<\/p>\n\n\n\n respiraci\u00f3n alterada<\/p>\n\n\n\n Ante estos s\u00edntomas, se debe buscar asistencia en el centro de salud m\u00e1s cercano, o llamar al Sistema de Emergencias 911.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, el viento Zonda produce modificaci\u00f3n en los comportamientos, trastornos de personalidad, irritabilidad, impulsividad, agresividad. Las personas que padecen epilepsia pueden experimentar un incremento de los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n Los pacientes esquizofr\u00e9nicos que tienen una patolog\u00eda muy influenciada por las variabilidades estacionales, tambi\u00e9n tienen una exacerbaci\u00f3n de s\u00edntomas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En la \u00e9poca invernal es frecuente que ingresen al territorio provincial vientos c\u00e1lidos y secos, como el Zonda, tambi\u00e9n conocido como Toro, y el Norte, que alteran abruptamente las condiciones… <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":58672,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,42,22],"tags":[249,35,230,5785],"class_list":["post-58671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacadas","category-salta","category-sociedad","tag-argentina","tag-salta","tag-salud","tag-vientos-estacionales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58671"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58673,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58671\/revisions\/58673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacontracara.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Ante este tipo de fen\u00f3menos, el Ministerio de Salud P\u00fablica brinda algunas recomendaciones a la poblaci\u00f3n, a fin de resguardar la salud, en especial de ni\u00f1os y adultos mayores.<\/p>\n\n\n\n