El 13 de enero es el D\u00eda Mundial de Lucha contra la Depresi\u00f3n. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) instituy\u00f3 la celebraci\u00f3n con la finalidad de actualizar informaci\u00f3n sobre el tema y que la comunidad en general reflexione y tome en cuenta esta problem\u00e1tica, que afecta a aproximadamente 280 millones de personas en todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n
El secretario de Salud Mental y Adicciones, Mart\u00edn Teruel<\/strong>, dijo que \u201cla depresi\u00f3n es considerada un diagn\u00f3stico de salud mental desde el siglo XIX\u201d, agregando que \u201clas condiciones de vida de la sociedad contempor\u00e1nea generan circunstancias de vulnerabilidad que pueden hacer que determinadas personas tengan mayor propensi\u00f3n a vivir episodios depresivos\u201d.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia de que, ante un cuadro depresivo, se busque ayuda profesional, concurriendo a hospitales y centros de salud, donde la persona puede acceder a consulta con profesionales de salud mental o ser derivada, si el establecimiento no cuenta con ese servicio.<\/p>\n\n\n\n El Ministerio de Salud P\u00fablica, en sus diferentes efectores, dispone de recurso humano profesional para brindar la escucha y orientar a las personas para que puedan iniciar tratamiento, que puede incluir psicoterapia, intervenci\u00f3n farmacol\u00f3gica o la inserci\u00f3n en dispositivos asistenciales. <\/p>\n\n\n\n Seg\u00fan la OMS, alrededor del 5% de la poblaci\u00f3n mundial padece depresi\u00f3n o episodios depresivos. Estos pueden comenzar a partir de una situaci\u00f3n desencadenante, como puede ser una p\u00e9rdida familiar, la p\u00e9rdida de empleo, una enfermedad grave u otras situaciones traum\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n Caracter\u00edsticas de la depresi\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n Se trata de un trastorno mental frecuente, resultado de interacciones complejas entre factores sociales, psicol\u00f3gicos y biol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n Es una enfermedad com\u00fan pero grave, que interfiere con la vida diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida. <\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n, provoca angustia mental y afecta la capacidad de las personas para llevar a cabo, incluso, las tareas cotidianas m\u00e1s simples.<\/p>\n\n\n\n Se caracteriza por la presencia de tristeza, p\u00e9rdida de inter\u00e9s o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sue\u00f1o o del apetito, sensaci\u00f3n de cansancio y falta de concentraci\u00f3n. S\u00edntomas<\/strong><\/p>\n\n\n\n No todas las depresiones presentan los mismos s\u00edntomas ni la misma gravedad. Estos var\u00edan en funci\u00f3n del individuo y sus circunstancias. Entre los s\u00edntomas que puede presentar la depresi\u00f3n se encuentran:<\/p>\n\n\n\n Es de suma importancia que quienes noten algunos de estos s\u00edntomas en personas cercanas, hablen con ellas y las acompa\u00f1en a hacer la consulta con profesionales de la salud, puesto que quien est\u00e1 viviendo un cuadro depresivo no se encuentra en condiciones de hacerlo por s\u00ed mismo.<\/p>\n\n\n\n Tratamiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n A\u00fan en los casos m\u00e1s graves, la depresi\u00f3n es una enfermedad que se puede tratar. Para tener un correcto diagn\u00f3stico, se recomienda asistir a los servicios de salud mental en hospitales o centros de salud, o consultar con profesionales del sector privado.<\/p>\n\n\n\n La depresi\u00f3n puede tratarse con terapias psicol\u00f3gicas, de abordajes individuales o grupales. Estas terapias pueden estar acompa\u00f1adas con el uso de psicof\u00e1rmacos que inciden sobre el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, se recomienda la realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica, ya que mejora la autoestima, la planificaci\u00f3n, el humor y el desarrollo del contacto social.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El 13 de enero es el D\u00eda Mundial de Lucha contra la Depresi\u00f3n. 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